Derniers articles

15.05.2024
Le magnésium en cas de stress
Le magnésium pour lutter contre le stress

La meilleure façon de lutter contre une carence en magnésium due au stress est une alimentation saine et éventuellement un complément alimen…

Lire la suite

15.05.2024
Effets secondaires en cas d’excès de magnésium
Le magnésium peut-il avoir des effets secondaires ?

Le magnésium est un minéral essentiel pour de nombreuses fonctions de l’organisme, mais a-t-il aussi des effets secondaires ? Nous vous diso…

Lire la suite

15.05.2024
Le magnésium contre la fatigue
Le magnésium peut-il aider à lutter contre la fatigue ? Le verdict !

Saviez-vous que le magnésium peut aider en cas de fatigue, de stress et de manque d’énergie ? Nous vous disons tout sur ce minéral chargé d’…

Lire la suite

24.11.2020
Crampes musculaires : Que peut-on y faire ?
Crampes musculaires : Que peut-on y faire ?

Souffrez-vous parfois de crampes musculaires ? Quelle en est la cause et que peut-on y faire ?

Lire la suite

16.11.2020
Qu’est-ce que le magnésium et comment en éviter un excès?
Un excès de magnésium peut-il être nocif?

Saviez-vous qu'il est également possible d'ingérer trop de magnésium ? Vous pouvez tout lire à ce sujet ici.

Lire la suite

16.11.2020
Voici quand prendre au mieux du magnésium.
Quand prendre du magnésium : le matin ou le soir?

Il est préférable de prendre du magnésium le matin ou avant de se coucher. Vous pouvez lire pourquoi ici.

Lire la suite

*IQVIA SO of magnesium filtered on reference level 08/2023. Magnesium EG OPTI est un complément alimentaire destiné aux adultes et enfants à partir de 12 ans. **Le magnésium ainsi que la vitamine B6 contribuent aux fonctions psychologiques normales et à une diminution de la fatigue. Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux. Le magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles. 

ID5.567 EG nv/sa, Esplanade Heyzel 1b22, 1020 Bruxelles, 11/2023